Slow life

15.00€Prix

Vous avez le sentiment que le temps passe à folle allure ? Vous avez pris la bonne résolution de vous accorder davantage d'attention pour cette nouvelle année ? Et si vous essayiez la slow life !

 

Adopter un slow lifestyle, ce n’est pas ne rien faire, c’est apprendre à faire autrement : apprendre à se concentrer sur soi & se faire du bien, remettre du sens dans ses actions quotidiennes...
Comment ? Il suffit de prendre du temps pour se demander ce qui nous donne réellement du plaisir et mettre en place une routine, des rituels rien qu’à soi.


Yoga, techniques d'auto-massages et auto-hypnose, nutrition... Nos experts vous donnent les clés de leurs rituels bien être pour vous réancrer dans le quotidien, apaiser votre corps et votre esprit.

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