Le module de planning ci-dessous permet de pré-réserver son cours. Le nombre de places est limité pour votre confort.
L'emploi du temps est stable durant l'année scolaire et ré-adapté ponctuellement, par exemple, pour les périodes de vacances.
Le module de planning ci-dessous permet de pré-réserver son cours. Le nombre de places est limité pour votre confort.
L'emploi du temps est stable durant l'année scolaire et ré-adapté ponctuellement, par exemple, pour les périodes de vacances.
PILATES
Ce cours de pilates vous permettra de muscler votre corps autrement en travaillant votre équilibre et votre maintien. Inspiré de la danse, du yoga et de la gymnastique, vous renforcerez vos muscles profonds grâce à des exercices doux, tout en vous concentrant sur votre respiration.
TENUE
Portez une tenue confortable : pantalon léger ou short de sport et T-shirt. Avec des chaussettes ou pieds nus.